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面包第1页

美食

“最强大脑”吃出来,这些食物为你的大脑加加油

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吃什么都由胃口决定,你考虑过大脑的感受吗?当感觉大脑疲劳的时候,来点儿什么就能给它加加油呢?你知道大脑占你身体总重量的2%吗?你知道大脑会占用血液中20%的氧气以及25%的血糖吗?当你的大脑在高速运转中,就会消耗很多能量。大多数人都是为了填饱肚子而吃东西,其实如果选择一些有利于大脑健康的食物,不仅会让你的大脑瞬间精神百倍,还能有效保护大脑健康,预防

商业

偷师米其林大厨 5款小食在家做

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在家招待朋友还在用最普通的各种凉拌沙拉?没做腻大家都吃腻啦……快跟米其林大厨学学这几款甜点,做法简单味道又好。让你不仅当女神,更是厨神~魔法巧克力球转出来:将白巧克力液倒入球形模具中1、隔水融化适量的白巧克力,将白巧克力液倒入球形模具中,旋转模具使巧克力布满内壁冷却成型2、放入冰箱半小时,冷却成型3、从模具中轻取出凝固的白巧克力球,用烧热