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生姜第1页

养身

还在吃化学元素补品?最好的养生食材在这里!

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观看中医教育视频:优酷搜索「小道经方」【导读】花椒花椒是芸香科植物花椒的果皮,香气浓郁,是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用,位列调料“十三香”之首,素有“调味之王”的美誉。花椒也是一味中药,《神农本草经》将其列为中品。其药性辛热,归脾、胃、肾经,具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。李时珍在《本草

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鱼胶/花胶怎么吃?15款食疗方 补气养血益精

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鱼胶的功效对我们的健康有哪些的好处?我们又应如何正确食用呢?今天鱼胶微刊就与大家一起聊聊鱼胶的日常吃法。► 鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)►

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四月吃艾草竟然有这么严重的后果!可惜知道的人太少了

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每逢四月、五月,在很多南方人的家中,都有一道叫“艾糍”的美食。顾名思义,艾糍,就是用艾草+馅料做成的糍。艾草在我们南方并不少见,但你对它的了解又有几多?什么是艾草?艾草艾草,又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油,产生奇特的芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。中医学上常以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。中医针灸里面的灸法,把艾叶加工成